Script hypnotique - arrêtez de vous comparer aux autres

Ce script d'hypnose de 8 pages est conçu pour aider les patients qui ont l'habitude constante de se comparer défavorablement aux autres. En utilisant des techniques d'hypnose, le script vise à explorer les origines de ce comportement, à renforcer la confiance en soi et à mettre à jour les schémas de pensée négative.

Avantages du Script :

1. Traite la comparaison constante avec les autres par l'hypnose.

2. Explore les origines du comportement de comparaison.

3. Renforce la confiance en soi en revisitant des moments positifs.

4. Met à jour les schémas de pensée négative.