Script hypnotique - controle sur l'alimentation émotionnelle
€6.90
Ce script hypnotique de 4 pages a été créé pour libérer les habitudes alimentaires émotionnelles en aidant le sujet à reconnaître et à transformer ses réponses émotionnelles à la nourriture. En mettant l'accent sur la création de nouvelles habitudes saines, le script vise à favoriser une relation équilibrée avec la nourriture et à encourager des alternatives positives pour faire face aux émotions.
Avantages du Script:
Réceptivité Subconsciente: Établit la réceptivité du subconscient aux suggestions visant à promouvoir la santé et le bien-être.
Ancrage Durable: Souligne que les suggestions s'enfonceront profondément, devenant une partie permanente de la vie quotidienne du sujet.
Reconnaissance de l'Alimentation Émotionnelle: Identifie l'utilisation de la nourriture pour faire face à des émotions négatives et souligne son impact sur la perte de poids.
Prise de Conscience: Encourage la prise de conscience des schémas alimentaires émotionnels et des déclencheurs sous-jacents.
Exploration d'Alternatives Saines: Guide le sujet vers des alternatives saines pour faire face aux émotions, telles que l'écriture, l'appel à des proches, ou d'autres activités positives.
Modification des Environnements Alimentaires: Suggère des changements dans l'environnement alimentaire du sujet, éliminant les aliments malsains et les remplaçant par des options nutritives.
Acceptation et Valorisation Personnelle: Favorise l'acceptation de soi et encourage le sujet à se traiter avec amour et respect, en développant une estime de soi positive.
Visualisation de l'Avenir Sain: Projette une image positive du futur avec le sujet ayant perdu du poids, adoptant de nouvelles habitudes saines et appréciant une vie épanouissante.
Renforcement des Suggestions: Souligne que les suggestions s'ancreront et se renforceront de jour en jour.
Étapes du Script:
Introduction à l'Hypnose: Induit un état hypnotique propice à la réception des suggestions.
Reconnaissance de l'Alimentation Émotionnelle: Identifie l'utilisation de la nourriture pour faire face à des émotions négatives.
Prise de Conscience et Identification des Déclencheurs: Encourage la prise de conscience des schémas alimentaires émotionnels et des déclencheurs sous-jacents.
Exploration d'Alternatives Saines: Guide le sujet vers des alternatives positives pour faire face aux émotions.
Modification des Environnements Alimentaires: Suggère des changements dans l'environnement alimentaire du sujet.
Acceptation et Valorisation Personnelle: Favorise l'acceptation de soi et l'amour-propre.
Visualisation de l'Avenir Sain: Projette une image positive du futur avec de nouvelles habitudes saines.
Renforcement des Suggestions: Souligne que les suggestions s'ancreront et se renforceront de jour en jour.