Script hypnotique - la peur des médecins et des dentistes (blouse blanche)

Ce script hypnotique professionnel est conçu pour accompagner les personnes souffrant d’anxiété ou de peur à l’idée de consulter un médecin, un dentiste ou tout autre professionnel de santé (syndrome de la blouse blanche).
La séance vise à désactiver les réactions de peur conditionnées, souvent liées à un souvenir, un apprentissage indirect (récits, films, lectures) ou une expérience passée, afin de permettre au patient d’aborder les rendez-vous médicaux de façon calme, rationnelle et stable.

Ce script combine une désensibilisation sécurisée (prise de distance émotionnelle) et un recadrage profond : le professionnel de santé est repositionné comme un allié, dans un cadre où le patient conserve son pouvoir de décision.

À qui s’adresse ce script ?

Ce script est destiné :

• aux hypnothérapeutes certifiés

• aux praticiens accompagnant les phobies spécifiques et anxiétés situationnelles

• aux professionnels travaillant sur les réactions de peur, anticipation et évitement

Usage strictement professionnel.

Objectifs thérapeutiques

Ce script permet de :

• réduire l’anxiété anticipatoire avant un rendez-vous médical

• désensibiliser les souvenirs ou déclencheurs associés

• restaurer un sentiment de sécurité intérieure en contexte médical

• renforcer la confiance, la posture et le calme relationnel

• diminuer les comportements d’évitement (reports, annulations, procrastination)

• installer une relation plus sereine avec la santé et le soin

Contenu et déroulement de la séance

Cette séance comprend :

• une régression sécurisée guidée vers l’origine de la peur

• une désensibilisation progressive par visualisation sur écran mental

• une dissolution de la charge émotionnelle des souvenirs

• une projection future positive (cabinet médical/dentaire)

• un recadrage du professionnel de santé comme allié et humain ordinaire

• un renforcement du pouvoir de décision du patient (consentement, choix, second avis)

• une consolidation de l’identité calme, confiante et autonome

Le script est progressif, sécurisant et très rassurant, avec une mise en scène simple favorisant l’adhésion.

📄 Caractéristiques techniques

• Format : PDF téléchargeable

• Nombre de pages : 5 pages

• Type de séance : phobie / anxiété situationnelle (médical, dentiste)

• Niveau requis : intermédiaire

• Durée estimée : 50 à 60 mn

Pourquoi utiliser ce script ?

• Cible une peur très fréquente et souvent invalidante

• Combine désensibilisation et recadrage thérapeutique

• Réduit les reports de soins et améliore l’adhésion médicale

• Renforce la confiance et le sentiment de contrôle

• Utilisable avant un rendez-vous précis ou dans un protocole anxiété

FAQ – Questions fréquentes

Ce script convient-il aux phobies sévères du dentiste ?
Oui, il est particulièrement utile lorsque l’évitement est fort, en complément d’un protocole progressif.

Peut-il être utilisé avant un rendez-vous programmé ?
Oui, idéalement quelques jours avant, puis en séance de renforcement si nécessaire.

Peut-il être utilisé en téléconsultation ?
Oui, dans un cadre sécurisé et professionnel.

⚠️ Mention importante

Ce script est destiné à un usage professionnel uniquement.
Il ne se substitue pas à un suivi médical ou psychologique lorsque l’anxiété est sévère.