Script hypnotique - préparation pour un premier combat de boxe

Ce script hypnotique de 8 pages a été spécialement conçu pour aider les combattants à se préparer mentalement et émotionnellement pour leur premier combat de boxe. En utilisant des techniques de visualisation et de relaxation, cette séance vise à renforcer la confiance, à réduire le stress et à optimiser les performances sur le ring.

Points Clés :

-Visualisation Préliminaire : Le script guide le sportif à visualiser leur journée précédant le combat, en mettant l'accent sur la préparation physique et mentale, ainsi que sur l'anticipation des résultats positifs.

-Gestion du Stress : Des techniques de respiration et de relaxation sont incorporées pour aider le patient à gérer le stress et les nerfs associés au combat.

-Renforcement de la Confiance : Le script encourage le boxeur à se sentir confiant et déterminé, en se concentrant sur leurs forces et leurs compétences en boxe.

-Visualisation de la Victoire : Le boxeur est guidé à travers une visualisation détaillée de leur succès sur le ring, renforçant ainsi leur conviction en leur capacité à remporter le combat.