Script hypnotique - phobie des araignées - séance 1
€3.90
Séance 1 – Restructuration cognitive & apaisement (usage professionnel)
📝 Description
Ce script hypnotique professionnel – Séance 1 est conçu pour aider les personnes souffrant de phobie des araignées à modifier en profondeur leur perception cognitive et émotionnelle de l’araignée.
La séance vise à transformer la peur irrationnelle en compréhension, calme et curiosité, tout en installant un sentiment durable de sécurité et de contrôle 😌.
Cette séance constitue une entrée douce, rassurante et pédagogique, idéale pour initier le travail thérapeutique avant une désensibilisation plus profonde.
👥 À qui s’adresse ce script ?
Ce script est destiné :
🧠 aux hypnothérapeutes certifiés
🌀 aux praticiens en hypnose thérapeutique / ericksonienne
🏥 aux professionnels accompagnant les phobies spécifiques
⚠️ Usage strictement professionnel.
🎯 Objectifs thérapeutiques
Cette séance permet de :
déconstruire les croyances irrationnelles liées aux araignées
rétablir une perception réaliste et sécurisée
réduire les réactions émotionnelles automatiques
installer un état de calme stable en présence d’araignées
favoriser une attitude de respect et de détachement émotionnel
🔍 Contenu et déroulement de la séance
Cette séance comprend :
un travail de restructuration cognitive sur la peur
une recontextualisation rationnelle de l’araignée (danger réel vs fantasme)
une visualisation guidée dans un environnement familier
une mise en situation douce favorisant le contrôle
un ancrage final de calme, fierté et accomplissement
Le script adopte une approche progressive, courte, rassurante et non confrontante, parfaitement adaptée aux profils très anxieux
📄 Caractéristiques techniques
📁 Format : PDF téléchargeable
📑 Nombre de pages : 3 pages
🕷️ Type de séance : phobie spécifique – approche cognitive
🎓 Niveau requis : débutant à intermédiaire
⏱️ Durée estimée : 30 à 45 minutes
⭐ Pourquoi utiliser ce script ?
✔️ Approche douce et sécurisante
✔️ Idéal pour patients très anxieux ou évitants
✔️ Facilite l’adhésion thérapeutique
✔️ Prépare efficacement aux séances de désensibilisation
✔️ Utilisable seul ou en protocole progressif
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Pour un accompagnement complet et structuré :
❓ FAQ – Questions fréquentes
Cette séance suffit-elle à éliminer la phobie ?
👉 Elle permet souvent une réduction significative de la peur, mais un protocole complet est recommandé pour un résultat durable.
Convient-elle aux patients très phobiques ?
👉 Oui, elle est particulièrement adaptée aux profils sensibles grâce à son approche non confrontante 🌿.
Peut-elle être utilisée en téléconsultation ?
👉 Oui, elle est parfaitement compatible avec les séances à distance 💻.
⚠️ Mention importante
Ce script est destiné à un usage professionnel uniquement.
Il ne se substitue pas à un avis ou à un suivi médical.